ハッピーファースト 〜幸福感からはじめよう〜

９月から今まで、どんどん寒くなる中での家の修繕は、精神的にも肉体的にも大変でした。

家が足場で囲われているうちしかできない作業もひと段落。

やっと落ち着いて次を描けます。

時には無理しなきゃ乗り越えられない場面もあるけれど、無理を続けると反動が来る。

ノリと衝動を大切にしつつも余裕を計算。

バランス取って、休憩とって、幸福感からはじめよう。

自分が我慢していると、他の人の痛みに鈍感になるんですよね。

抱えたストレスは伝わるし、自己犠牲は誰も幸せにしない。

ひとつずつ、丁寧に、楽しく始末をつけていこうと思います。

つながりを感じて生きる。好きな人とごはんを食べる。

今そこにある幸せを感じる。小さな声が聞こえるようになる。

見せかけの幸せや、不安を埋める無い物ねだりがなくなる。

奪い合いや争いには目もくれず、生かし合いの道を歩む。

「世界の平和は家庭から」

大きなものから小さなものまで、あらゆる表現、イベント、課題の解決を、

今ここの幸せを感じ、感謝する上に築きたいと思います。